Achtsamkeitstrainings stellen eine niederschwellige Maßnahme zur Stressbewältigung dar, mit denen eine große Anzahl von Studierenden erreicht werden kann. Anna Westbrock konnte in ihrer Masterarbeit an der PH Schwäbisch Gmünd zeigen, dass Achtsamkeitstrainings in unterschiedlichen Formaten und…
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